STIPRI IŠ VIDAUS - emocinio meistriškumo  5 seminarų ciklas moterims

Bilietai išparduoti!

Seminarai

Studija SUŽYDĖK
2026 Sausio 10 d.

1. EMOCINIS KELIAS Į VIDINĘ RAMYBĘ

1. EMOCINIS KELIAS Į VIDINĘ RAMYBĘ

PVERSK EMOCIJAS SAVO STIPRYBĖS ŠALTINIU
Sukilus emocijomss, nebemąstome blaiviai ir elgiamės ne taip, kaip norėtume. 
Šio seminaro metu suprasi, kaip sau padėti greičiau nuraminti emocijas ir įjungti blaivų protą.

 

1. EMOCINIS KELIAS Į VIDINĘ RAMYBĘ

Verta dalyvauti, jei nori: 
• Auginti gebėjimą atpažinti ir suprasti savo emocijas, ne kaip trukdį, o kaip vidinius signalus
• Daugiau aiškumo, kodėl tam tikrose situacijose reaguoji būtent taip, o ne kitaip
• Praktinių įrankių, kaip elgtis su savo emocijomis 

Laikas: 09:30 val.

Kaina: 55€
Vieta: Studija SUŽYDĖK
Adresas: Latvių g. 10, Vilnius

Studija SUŽYDĖK
2026 Sausio 17 d.

2. OBJEKTYVUMO MENAS

2. OBJEKTYVUMO MENAS

IŠ KUR ŽINAI, KAD TAI, KĄ GALVOJI YRA TIESA?
Dažnai painiojame faktus su nuomonėmis ir gyvename manydamos, kad tai, ką galvojame atspindi realybę, o ne mūsų vertinimą. 
Problemos atsiranda tuomet, kai tokių vertinimų pagrindu darome išvadas ir priimame sprendimus.

 

2. OBJEKTYVUMO MENAS

Verta dalyvauti, jei nori sužinoti, kaip:
• Atskirti faktus nuo nuomonių ir manipuliacijų
• Kurti gilesnį ryšį net tada, kai žmogaus nesupranti
• Kritiškai vertinti informaciją kasdieniame gyvenime
• Sustiprinti pasitikėjimą savo sprendimais 

Laikas: 09:30 val.

Kaina: 55€
Vieta: Studija SUŽYDĖK
Adresas: Latvių g. 10, Vilnius

Studija SUŽYDĖK
2026 Sausio 24 d.

3. PER RIBAS Į BALANSĄ

3. PER RIBAS Į BALANSĄ

SAVO VIDINĖS AŠIES UGDYMUI

  • kas svarbu norint išlaikyti balansą
  • kaip atskirti, kur baigiasi mano atsakomybė
  • kaip išlaikyti savivertę ir nenusižeminti
  • ką daryti, jei per daug svarbi kitų žmonių nuomonė
3. PER RIBAS Į BALANSĄ

Verta dalyvauti, jeigu tau svarbu:
• Saugoti energiją ir atsisakyti trukdančių veiklų
• Komunikuoti ribas pagarbiai
• Auginti savigarbą bei pagarbą sau iš kitų 
• Kurti lygiavertiškus santykius 
• Labiau pasitikėti savimi ir kitais

Laikas: 09:30 val.

Kaina: 55 €
Vieta: Studija SUŽYDĖK
Adresas: Latvių g. 10, Vilnius

Studija SUŽYDĖK
2026 Sausio 31 d.

4. LYDERYSTĖS GALIA

4. LYDERYSTĖS GALIA

TAVYJE TŪNO GALIA, KURIOS DAR NESI PAŽINUSI

  • ką reiškia būti pačia sau lydere
  • kaip pereiti iš aukos būsenos į resursinę
  • kuo skiriasi išorinė ir vidinė motyvacija
  • kas yra "it" faktorius ir kaip jį susikurti

 

4. LYDERYSTĖS GALIA

Verta dalyvauti, jei tau aktualu:
• Perprasti psichologinį dramos trikampį 
• Keisti savo identitetą į labiau pasitikintį savimi
• Padėti žmonėms netampant "gelbėtoja"
• Panaudoti emocijas vidinės stiprybės auginimui

Laikas: 09:30 val.

Kaina: 55 € 
Vieta: Studija SUŽYDĖK
Adresas: Latvių g. 10, Vilnius

Studija SUŽYDĖK
2026 Vasario 7 d.

5. GERESNIO GYVENIMO LINK…

5. GERESNIO GYVENIMO LINK…

GALUTINIAM ILGALAIKIAM POKYČIUI

  • kaip visos temos tarpusavyje susiję
  • kokie praktiniai jų pritaikymo žingsniai
  • trukdančių įsitikinimų keitimas
  • emociniai "hack'ai", kurie padeda gyventi geriau

 

5. GERESNIO GYVENIMO LINK…

Verta dalyvauti, jeigu nori: 
• Suprasti bendrą visų nagrinėtų temų visumą
• Gauti vertingų patarimų įgyvendinimui
• Transformuoti savo mąstymą į palaikantį
• Išmokti realiai sau padėti gyventi geriau 

Laikas: 09:30 val.

Kaina: 55 € 
Vieta: Studija SUŽYDĖK
Adresas: Latvių g. 10, Vilnius

Renginio bilietai


SOLO

55 €

Vienas bilietas į vieną seminarą, vienam žmogui

Labiausiai tinka tau, jei domina tik ši viena tema ir turi ribotą biudžetą.

Jei patyrusi seminaro naudą vėliau norėsi palankia kaina įsigyti daugiau bilietų, galėsi šį bilietą upgrade'inti į DUO arba GRANDE.

Bilietai išparduoti!

DUO

95 €

Dvigubas bilietas į vieną seminarą dviems arba du bilietai į vieną seminarą vienam

Labiausiai tinka tau, jei nori dalyvauti su drauge arba palankesne kaina įsigyti bilietus į du seminarus.

Jei patyrusi seminaro naudą vėliau norėsi palankia kaina įsigyti daugiau bilietų, galėsi šį bilietą upgrade'inti į GRANDE.

Bilietai išparduoti!

SOLO

55 €

Vienas bilietas į vieną seminarą, vienam žmogui

Labiausiai tinka tau, jei domina tik ši viena tema ir turi ribotą biudžetą.

Jei patyrusi seminaro naudą vėliau norėsi palankia kaina įsigyti daugiau bilietų, galėsi šį bilietą upgrade'inti į DUO arba GRANDE.

Bilietai išparduoti!

DUO

95 €

Dvigubas bilietas į vieną seminarą dviems arba du bilietai į vieną seminarą vienam

Labiausiai tinka tau, jei nori dalyvauti su drauge arba palankesne kaina įsigyti bilietus į du seminarus.

Jei patyrusi seminaro naudą vėliau norėsi palankia kaina įsigyti daugiau bilietų, galėsi šį bilietą upgrade'inti į GRANDE.

Bilietai išparduoti!

SOLO

55 €

Vienas bilietas į vieną seminarą, vienam žmogui

Labiausiai tinka tau, jei domina tik ši viena tema ir turi ribotą biudžetą.

Jei patyrusi seminaro naudą vėliau norėsi palankia kaina įsigyti daugiau bilietų, galėsi šį bilietą upgrade'inti į DUO arba GRANDE.

Bilietai išparduoti!

DUO

95 €

Dvigubas bilietas į vieną seminarą dviems arba du bilietai į vieną seminarą vienam

Labiausiai tinka tau, jei nori dalyvauti su drauge arba palankesne kaina įsigyti bilietus į du seminarus.

Jei patyrusi seminaro naudą vėliau norėsi palankia kaina įsigyti daugiau bilietų, galėsi šį bilietą upgrade'inti į GRANDE.

Bilietai išparduoti!

SOLO

55 €

Vienas bilietas į vieną seminarą, vienam žmogui

Labiausiai tinka tau, jei domina tik ši viena tema ir turi ribotą biudžetą.

Jei patyrusi seminaro naudą vėliau norėsi palankia kaina įsigyti daugiau bilietų, galėsi šį bilietą upgrade'inti į DUO arba GRANDE.

Bilietai išparduoti!

DUO

95 €

Dvigubas bilietas į vieną seminarą dviems arba du bilietai į vieną seminarą vienam

Labiausiai tinka tau, jei nori dalyvauti su drauge arba palankesne kaina įsigyti bilietus į du seminarus.

Jei patyrusi seminaro naudą vėliau norėsi palankia kaina įsigyti daugiau bilietų, galėsi šį bilietą upgrade'inti į GRANDE.

Bilietai išparduoti!

SOLO

55 €

Vienas bilietas į vieną seminarą, vienam žmogui

Labiausiai tinka tau, jei domina tik ši viena tema ir turi ribotą biudžetą.

Jei patyrusi seminaro naudą vėliau norėsi palankia kaina įsigyti daugiau bilietų, galėsi šį bilietą upgrade'inti į DUO arba GRANDE.

Bilietai išparduoti!

DUO

95 €

Dvigubas bilietas į vieną seminarą dviems arba du bilietai į vieną seminarą vienam

Labiausiai tinka tau, jei nori dalyvauti su drauge arba palankesne kaina įsigyti bilietus į du seminarus.

Jei patyrusi seminaro naudą vėliau norėsi palankia kaina įsigyti daugiau bilietų, galėsi šį bilietą upgrade'inti į GRANDE.

Bilietai išparduoti!

Rėmėjai ir partneriai

Profesionali koučerė Jurga Juodkazytė

Ilgametę patirtį turinti sertifikuota profesionali koučerė Jurga Juodkazytė saviugdą ir nuolatinį augimą laiko savo darbu, hobiu ir gyvenimo būdu. Viską, ką išmoksta ji pirmiausiai pritaiko savo gyvenime, vėliau - asmeninėse sesijose su klientėmis ir tik tuomet, kai atrenka veiksmingiausius ir svarbiausius dalykus, ji sudaro savo mokymus. Todėl jos seminarai išsiskiria praktine nauda bei realiai apčiuopiamais rezultatais. 

"Emocinis meistriškumas man ir mano klientėms padėjo pakelti savo gyvenimą į naują kokybės lygį, kuriame nuolat gerėja visos gyvenimo sritys:

  • asmeninis charakteris ir santykiai 
  • fizinė ir psichologinė savijauta
  • pajamos ir finansinė situacija
  • pasitenkinimas bei pilnatvė

Mano misija yra tuo dalintis su kitomis moterimis ir taip prisidėti prie gražesnio pasaulio kūrimo."

Daugiau informacijos svetainėje koucingasmoterims.lt

photo